Nazilli bu seminerler rahat nefes aldı

Nazilli bu seminerler rahat nefes aldı
Ramazan Aydemir
Gündem
Yayınlama: 16.01.2023
64
A+
A-

Nazilli Belediyesi tarafından düzenlenen ve Yazar-Profesyonel Yaşam ve Nefes Koçu Ayşe Nursal Uğursal’ın konuşmacı olarak katıldığı “Nefes Farkındalığı ve İçimizdeki Çocukla Buluşma Semineri” yoğun bir katılımla gerçekleşti.Mehmet Yüzügüler Kültür Merkezi Tiyatro Salonu’nda düzenlenen programa Nazilli Belediye Başkanı Kürşat Engin Özcan’ın eşi Aslı Özcan katılarak Yazar Uğursal’ı yalnız bırakmadı. İlk olarak yaşam ve nefes koçluğu serüvenini seyircilerle paylaşan Uğursal, sözcüklerin zihin üzerindeki etkisini, bilinçaltını temizleme ve doğru nefes alma tekniklerini anlattı. Deniz Rengi isimli kitabının hazırlık süreçlerini ve içeriğini anlatan yazar, katılımcılarla nefes egzersizleri yaparak uygulamalar üzerinden anlatımlarını güçlendirdi. Uğursal’ın anlatımlarının ardından Nefes Koçu Betül Muratoğlu kendi yazdığı şiiri okuyarak seyircilerden büyük alkış topladı.

Ramazan Aydemir
Ramazan Aydemir